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„Die Tage werden kürzer und die Nächte werden länger. Ein Grund, mehr Zeit für sich zu nehmen. Die Idee, salzhaltige Luft für die Gesundheit zu nutzen, ist nicht neu! Seit November 2016 erleben Sie in unserer Salzheilgrotte die positive Wirkung der einzigartigen und naturbelassenen Thermalsole (Heilquelle)mit einer optimalen Zusammensetzung  von Jodid, Bromid, Calcium und Magnesium. Eratmen, schmecken und spüren Sie dabei, wie Sie langsam von dem trockenen Solenebel eingehüllt werden, Ihre Atmung ruhiger wird und Sie auch wieder freier und tiefer atmen können. Tauchen Sie ein in den rötlichen Schein der hinterleuchteten Natursalzsteine und lauschen Sie der sanften Entspannungsmusik. Weiterhin bieten wir in unserer Salzheilgrotte Gesundheitskurse “Autogenes Training” an, welche von den Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst werden.“

Ab September können wir einen neuen Partner an unserer Seite begrüßen. Mit den Salzheilgrotten Oelsnitz steht unseren Sportlern eine neue Methode zur Übung der Atmung zur Verfügung, da eine ruhige Atmung ein wesentlicher Bestandteil eines erfolgreichen Sportschießens ist. Mit Hilfe der Atmung wird der Körper mit Sauerstoff versorgt, der Puls reguliert, die richtigen Spannungsverhältnisse im Körper erreicht, die Ruhehaltetechnik verbessert, die Stresssituation unter Kontrolle gehalten und das Umfeld abgekoppelt. Eine richtige Atmung fordert dem Schützen ein hohes Maß an Konzentration ab.

www.salzheilgrotte-oelsnitz.de

 
erschienen am: 01.09.2018
Seite 44

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